風邪予防に必要なアイテム

こんばんは。久しぶりの更新です。
先日、初めて飛行機に乗り遅れるという失敗をやってしまいました。きっと2年前であれば、絶対に起きてないであろう乗り遅れです。最近はとっても便利になって唐津～福岡間もＥＴＣがあるので、いちいち財布を出す必要が無いんですよね。
はい。実は財布を忘れた事に空港近くのコンビニで気付いて、無駄に唐津～福岡間を朝から往復して乗り遅れました。

でも、優しいＪＡＬのスタッフのおかげで、次の便に変更して頂き事なきを得ましたが、セミナーにはもちろん遅刻してしまいました。
出かける前のチェックは必要です。

唐津市で薬局とドラッグストアーやってます。
38歳　山下善太郎　です。

今日は、最近本当に流行り始めた風邪についてです。

風邪の予防に必要な物

寒暖差が大きくなると、風邪って流行始めます。なぜかって言うと、体が暑さ寒さの差（ストレス）についていけなくて、自律神経が乱れて、免疫力が落ちて風邪を引いてしまうんです。なので、風邪をひかないように、『マスク』『手洗い』『うがい』皆さんされてます。
でも、実は他にも必要な物があるんです。
気温を一番感じやすいのは、実は、首元なんです。なので、首元を温める（冷やさない様にする）のがとっても大事です。
首元を温めるものと言えば、『ネックウォーマー』や『タートルネックのセーター』『マフラー』です。これらの防寒具を使って首元を冷やさないようにするだけでも、風邪をひきにくくなりますよ。

はい、先日、図々しく、短パン社長に直接マフラーを注文してた友人を見てマフラーの事書きました。

マフラーってただの防寒具でなく、風邪予防にも役立つんです。
外に出て『寒～い』と思ってマフラー巻いても、首は寒さを感じてます。これだと、風邪の予防効果は少ないんです。なるべく、外に出る前に巻くようして下さいね。こうすると、寒暖差によるストレスを少しでも減少できます。

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